احمد نادي
30-08-2023, 15:24
تعرف على علامات الاكتئاب (https://treatment-drugs.com/when-does-depression-end/) وكيفية التعامل معه
تظهر بعض العلامات التي قد تشير إلى معاناة الشخص من الاكتئاب، ومنها:
الانعزال المستمر: إذا لاحظت أن الشخص يتجنب الآخرين وينعزل بشكل دائم، قد يكون هذا علامة على وجود اكتئاب.
تغير كبير في الشهية: إذا لاحظت تغيرًا كبيرًا في عادات الأكل لديه، إما زيادة مفرطة أو فقدان كبير في الشهية، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود اكتئاب.
الصعوبة في التواصل واتخاذ القرارات: إذا لاحظت أنه يصعب على الشخص التعبير بوضوح، ويجد صعوبة في التفكير واتخاذ القرارات، فقد يكون ذلك علامة على اكتئابه.
الرغبة المستمرة في إيذاء النفس: إذا كان يعبّر بانتظام عن رغبته في إيذاء نفسه، فهذا يشير إلى وجود مشكلة مهمة يجب التعامل معها.
اضطرابات النوم: إذا كان يعاني من صعوبة في النوم أو ينام لفترات طويلة دون انقطاع، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود اكتئاب.
محاولات لإيذاء النفس: إذا عبّر عن محاولات تكرارية لإيذاء نفسه، يجب التحدث إليه والبحث عن المساعدة.
الألم الجسدي غير المفسر: إذا كان يشعر بآلام جسدية مستمرة لا يمكن تفسيرها بأسباب طبية واضحة، قد يكون هذا مؤشرًا على وجود اكتئاب.
إليك تفاصيل علاج الاكتئاب : https://treatment-drugs.com/when-does-depression-end/
تظهر بعض العلامات التي قد تشير إلى معاناة الشخص من الاكتئاب، ومنها:
الانعزال المستمر: إذا لاحظت أن الشخص يتجنب الآخرين وينعزل بشكل دائم، قد يكون هذا علامة على وجود اكتئاب.
تغير كبير في الشهية: إذا لاحظت تغيرًا كبيرًا في عادات الأكل لديه، إما زيادة مفرطة أو فقدان كبير في الشهية، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود اكتئاب.
الصعوبة في التواصل واتخاذ القرارات: إذا لاحظت أنه يصعب على الشخص التعبير بوضوح، ويجد صعوبة في التفكير واتخاذ القرارات، فقد يكون ذلك علامة على اكتئابه.
الرغبة المستمرة في إيذاء النفس: إذا كان يعبّر بانتظام عن رغبته في إيذاء نفسه، فهذا يشير إلى وجود مشكلة مهمة يجب التعامل معها.
اضطرابات النوم: إذا كان يعاني من صعوبة في النوم أو ينام لفترات طويلة دون انقطاع، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود اكتئاب.
محاولات لإيذاء النفس: إذا عبّر عن محاولات تكرارية لإيذاء نفسه، يجب التحدث إليه والبحث عن المساعدة.
الألم الجسدي غير المفسر: إذا كان يشعر بآلام جسدية مستمرة لا يمكن تفسيرها بأسباب طبية واضحة، قد يكون هذا مؤشرًا على وجود اكتئاب.
إليك تفاصيل علاج الاكتئاب : https://treatment-drugs.com/when-does-depression-end/