خبير طبي
26-09-2023, 10:17
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي (https://ahmadfathy.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b2%d9%84%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%b1%d9%88%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d9%82%d9%8a/) يمكن ان يتم بدون تدخل جراحي، فقد تتبادر في أذهان العديد من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم
بالانزلاق الغضروفي العنقي بعض الأسئلة، مثل هل من الممكن علاج الانزلاق الغضروفي العنقي، أم أنه قد يتحول إلى مرض مزمن؟
والخبر السار هو أنه من الممكن علاج الانزلاق الغضروفي العنقي من خلال اتباع بعض التعليمات وتناول الأدوية، خاصة إذا كان
الانزلاق الغضروفي في المرحلة الأولى، لذلك سوف تتعرف معنا على عدة طرق طبيعية يمكن استخدامها في علاج الانزلاق
الغضروفي وآلامه المزعجة.
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي
يمكن للمريض وضع مكعبات الثلج على المكان الذي يشعر فيه بالألم، حيث يعمل الثلج بشكل أفضل خلال الـ 48 ساعة الأولى من بداية
الألم، بينما تظهر الكمادات الحرارية نتائج أفضل بعد يومين، ويمكنك أيضًا استخدام وسادة ساخنة لتقليل توتر العضلات وتهدئة آلام
الأعصاب.
العلاج الطبيعي لعلاج الانزلاق الغضروفي العنقي
ممارسة بعض التمارين الرياضية قد تساعدك على تقوية وشد الرقبة بحيث تصبح أكثر مقاومة للألم، مثل تحريك الرأس إلى اليمين ثم
إلى اليسار، أو تحريك الذقن باتجاه الصدر ثم إعادة الرأس إلى الخلف من أجل شد وتقوية عضلات الرقبة، ويمكن للمعالج الفيزيائي أو
غيره من المتخصصين في مجال الصحة تصميم برنامج العلاج الطبيعي لتلبية الاحتياجات المحددة للمريض، على سبيل المثال، قد تحتاج
إلى بعض تمارين التمدد أو تمارين أخرى لتقليل الألم أو استهداف عضلات معينة.
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي بالتدليك والوخز بالإبر
قد يوفر التدليك اللطيف بعض الراحة من خلال المساعدة على استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم وتعزيز الاسترخاء، اما الوخز
بالإبر فيتم عن طريق تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد فعال أيضًا في تخفيف الأعراض والألم.
:اقرأ ايضا عن
سعر عملية منظار الكتف
(https://gharbiaclinic.com/%D8%B3%D8%B9%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81/)المزيد من المعلومات والاستفسارات رشح لك مركز الغربيه (https://gharbiaclinic.com/) و الدك (https://ahmadfathy.com/)
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي (https://ahmadfathy.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b2%d9%84%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%b1%d9%88%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d9%82%d9%8a/) يمكن ان يتم بدون تدخل جراحي، فقد تتبادر في أذهان العديد من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم
بالانزلاق الغضروفي العنقي بعض الأسئلة، مثل هل من الممكن علاج الانزلاق الغضروفي العنقي، أم أنه قد يتحول إلى مرض مزمن؟
والخبر السار هو أنه من الممكن علاج الانزلاق الغضروفي العنقي من خلال اتباع بعض التعليمات وتناول الأدوية، خاصة إذا كان
الانزلاق الغضروفي في المرحلة الأولى، لذلك سوف تتعرف معنا على عدة طرق طبيعية يمكن استخدامها في علاج الانزلاق
الغضروفي وآلامه المزعجة.
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي
يمكن للمريض وضع مكعبات الثلج على المكان الذي يشعر فيه بالألم، حيث يعمل الثلج بشكل أفضل خلال الـ 48 ساعة الأولى من بداية
الألم، بينما تظهر الكمادات الحرارية نتائج أفضل بعد يومين، ويمكنك أيضًا استخدام وسادة ساخنة لتقليل توتر العضلات وتهدئة آلام
الأعصاب.
العلاج الطبيعي لعلاج الانزلاق الغضروفي العنقي
ممارسة بعض التمارين الرياضية قد تساعدك على تقوية وشد الرقبة بحيث تصبح أكثر مقاومة للألم، مثل تحريك الرأس إلى اليمين ثم
إلى اليسار، أو تحريك الذقن باتجاه الصدر ثم إعادة الرأس إلى الخلف من أجل شد وتقوية عضلات الرقبة، ويمكن للمعالج الفيزيائي أو
غيره من المتخصصين في مجال الصحة تصميم برنامج العلاج الطبيعي لتلبية الاحتياجات المحددة للمريض، على سبيل المثال، قد تحتاج
إلى بعض تمارين التمدد أو تمارين أخرى لتقليل الألم أو استهداف عضلات معينة.
علاج الانزلاق الغضروفي العنقي بالتدليك والوخز بالإبر
قد يوفر التدليك اللطيف بعض الراحة من خلال المساعدة على استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم وتعزيز الاسترخاء، اما الوخز
بالإبر فيتم عن طريق تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد فعال أيضًا في تخفيف الأعراض والألم.
:اقرأ ايضا عن
سعر عملية منظار الكتف
(https://gharbiaclinic.com/%D8%B3%D8%B9%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81/)المزيد من المعلومات والاستفسارات رشح لك مركز الغربيه (https://gharbiaclinic.com/) و الدك (https://ahmadfathy.com/)