إلى كل محبي البامية هذا الموضوع جدير بالقراءة
لأنه سيقدم طريقة عمل البامية ...
أولاً في قدر على النار يسخن الزيت ويضاف إليه
بصلة مفرومة ويتم تحميرها ...
بعد ذلك يضاف فصين من الثوم المهروسين
و-200 غرام من البامية مع التحريك ..
ثم في نصف كوب من الماء يخلط ملعقة كبيرة
من معجون الطماطم ويضاف إلى المزيج رشة بابريكا
ورشة ملح ورشة فلفل حار ورشة فلفل اسود..
وبعد التحريك جيداً يضاف هذا الخليط إلى قدر البامية
وتترك على نار هادئة لمدة ثلاثين دقيقة مع
التحريك كل خمس دقائق ..
