ÊÚÊÈÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ãä ÇáÅßÓÓæÇÑÇÊ ÇáÃÓÇÓíÉ ÇáÊí ÊÖÝí áãÓÉ ãä ÇáÃäÇÞÉ Úáì ÅØáÇáÊß æÊæÝÑ ÍãÇíÉ áÚíæäß ãä ÃÔÚÉ ÇáÔãÓ ÇáÖÇÑÉ. ãä åäÇ¡ íÃÊí 쾄 ãÊÌÑ äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ÇáÐí íÞÏã ãÌãæÚÉ æÇÓÚÉ ãä ÇáäÙÇÑÇÊ ÈÃÔßÇá æÊÕÇãíã ãÊäæÚÉ¡ áÊáÈíÉ ÇÍÊíÇÌÇÊ ÇáÌãíÚ ÓæÇÁ ãä ÍíË ÇáÍãÇíÉ Ãæ ÇáÌãÇáíÉ.

áãÇÐÇ íÌÈ Ãä ÊÒæÑ ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ¿
ÊäæÚ ÇáÊÕÇãíã æÇáÃäãÇØ: ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ íæÝÑ áß ãÌãæÚÉ æÇÓÚÉ ãä ÇáÎíÇÑÇÊ¡ ÈÏÁðÇ ãä ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáßáÇÓíßíÉ ãËá äÙÇÑÇÊ ÇáØíÇÑ¡ Åáì ÇáÊÕÇãíã ÇáÑíÇÖíÉ ÇáÚÕÑíÉ Ãæ ÇáäÙÇÑÇÊ ÐÇÊ ÇáÚÏÓÇÊ ÇáãáæäÉ ÇáÊí ÊÚßÓ ÐæÞß ÇáÔÎÕí. ãåãÇ ßÇä ÐæÞß¡ ÓÊÌÏ Ýí ÇáãÊÌÑ ãÇ íäÇÓÈß.

ÍãÇíÉ ÇáÚíäíä: æÇÍÏÉ ãä Ãåã ÇáÃÓÈÇÈ ÇáÊí ÊÌÚá ãä ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÇáÎíÇÑ ÇáãËÇáí áÔÑÇÁ åÐå ÇáÞØÚÉ åí ÖãÇä ÇáÍãÇíÉ ÇáÝÇÆÞÉ áÚíæäß. ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÊí íÞÏãåÇ ÇáãÊÌÑ ÊÍÊæí Úáì ÚÏÓÇÊ ÊæÝÑ ÍãÇíÉ 100% ãä ÇáÃÔÚÉ ÝæÞ ÇáÈäÝÓÌíÉ (UVA æ UVB)¡ ããÇ íÍãí Úíäíß ãä ÇáÃÖÑÇÑ ÇáãÍÊãáÉ ÈÓÈÈ ÇáÊÚÑÖ ÇáãÓÊãÑ ááÔãÓ.

ÇÓÊÔÇÑÇÊ ãÎÊÕíä: ÛÇáÈðÇ ãÇ íßæä áÏì ãÊÇÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ãæÙÝæä ãÏÑÈæä áÊÞÏíã äÕÇÆÍ ãåäíÉ Íæá ßíÝíÉ ÇÎÊíÇÑ ÇáäÙÇÑÉ ÇáãËÇáíÉ ÈäÇÁð Úáì Ôßá æÌåß æÇÍÊíÇÌÇÊß. íãßäß ÇáÇÓÊÝÇÏÉ ãä åÐå ÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ áÊÌÏ ÇáäÙÇÑÉ ÇáÊí ÊäÇÓÈß ÊãÇãðÇ.

ÊÌÑÈÉ ÊÓæÞ ÓåáÉ: ÊÞÏã ÇáÚÏíÏ ãä ãÊÇÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÊÌÑÈÉ ÊÓæÞ ÝÑíÏÉ æÓåáÉ¡ ÓæÇÁ ÚÈÑ ÇáÅäÊÑäÊ Ãæ Ýí ÇáãÊÌÑ ÇáÝÚáí. íãßäß ÊÕÝÍ ÇáãæÏíáÇÊ ÇáãÎÊáÝÉ¡ ãÞÇÑäÉ ÇáÃÓÚÇÑ æÇáÃäãÇØ¡ æÊÍÏíÏ ÇáÃäÓÈ áß ÈÓÑÚÉ.

ÃäæÇÚ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÇáÊí íãßäß ÇáÚ辄 ÚáíåÇ Ýí ÇáãÊÌÑ:
äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ÑíÇÖíÉ: ÊÞÏã ÇáÚÏíÏ ãä ÇáãÊÇÌÑ äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ãÕããÉ ÎÕíÕðÇ áããÇÑÓÉ ÇáÑíÇÖÉ ãËá ÇáÌÑí¡ ÑßæÈ ÇáÏÑÇÌÇÊ¡ Ãæ ÇáÊÒáÌ. ÊæÝÑ åÐå ÇáäÙÇÑÇÊ ÍãÇíÉ ãä ÇáÃÔÚÉ ãÚ ÊÕãíã ãÑíÍ æËÇÈÊ ÃËäÇÁ ÇáÃäÔØÉ ÇáÑíÇÖíÉ.

äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ßáÇÓßíÉ: ÅÐÇ ßäÊ ÊÈÍË Úä ÅØáÇáÉ ÃäíÞÉ æÚÕÑíÉ¡ ÝÅä ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÇáßáÇÓíßíÉ ãËá ÇáØíÇÑ æÇáãÓÊØíáÉ æÇáãÑÈÚÉ ÓÊßæä ÇáÎíÇÑÇÊ ÇáãËÇáíÉ. ÊãäÍß åÐå ÇáÊÕÇãíã ãÙåÑðÇ ÚÕÑíðÇ íäÇÓÈ ÌãíÚ ÇáÃæÞÇÊ.

äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ãÚ ÚÏÓÇÊ ãÓÊÞØÈÉ: åÐå ÇáäÙÇÑÇÊ ÊÓÇÚÏ Úáì ÊÞáíá ÇáæåÌ ÇáäÇÊÌ Úä ÇáÃÓØÍ ÇáãÇÆíÉ Ãæ ÇáØÑÞ ÇáãÈááÉ. ÊÚÊÈÑ ÇáÚÏÓÇÊ ÇáãÓÊÞØÈÉ ãËÇáíÉ ááÓÇÆÞíä Ãæ ÃæáÆß ÇáÐíä íÞÖæä æÞÊðÇ ØæíáÇð Ýí ÇáåæÇÁ ÇáØáÞ.

äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ÐÇÊ ÚÏÓÇÊ ãáæäÉ: ÅÐÇ ßäÊ ÊÍÈ ÇáÊãíÒ¡ ÊæÝÑ ÈÚÖ ÇáãÊÇÌÑ äÙÇÑÇÊ ÔãÓíÉ ÐÇÊ ÚÏÓÇÊ ãáæäÉ ÊäÇÓÈ ÇáÃÐæÇÞ ÇáãÎÊáÝÉ. ÊÃÊí ÇáÚÏÓÇÊ ÈÚÏÉ ÃáæÇä æÊäÇÓÈ ÇáÅØáÇáÇÊ ÇáÕíÝíÉ ÇáÌÐÇÈÉ.

ÎÏãÇÊ ÅÖÇÝíÉ íÞÏãåÇ ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ:
ÎÏãÉ ÇáÊÚÏíá æÇáãáÇÁãÉ: ÈÚÖ ÇáãÊÇÌÑ ÊÞÏã ÎÏãÇÊ ÊÚÏíá ÇáäÙÇÑÇÊ áÖãÇä ãáÇÁãÊåÇ ÈÔßá ãËÇáí ãÚ æÌåß¡ ããÇ íæÝÑ áß ÑÇÍÉ ÃßÈÑ ÃËäÇÁ ÇÑÊÏÇÆåÇ.

ÖãÇä ÇáÌæÏÉ æÇáÕíÇäÉ: ÊÞÏã ÇáÚÏíÏ ãä ÇáãÊÇÌÑ ÖãÇäÇÊ Úáì ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ¡ ÈÇáÅÖÇÝÉ Åáì ÎÏãÇÊ ÕíÇäÉ æÅÕáÇÍ ááÃÖÑÇÑ ÇáØÝíÝÉ ãËá ÇáÎÏæÔ Ãæ ÇáÅØÇÑÇÊ ÇáãßÓæÑÉ.


ÚÑæÖ æÎÕæãÇÊ: íãßäß ÇáÚ辄 Úáì ÚÑæÖ æÎÕæãÇÊ ããíÒÉ Úáì ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ Ýí ÇáÚÏíÏ ãä ÇáãÊÇÌÑ¡ ÎÇÕÉ ÎáÇá ÇáãæÇÓã Ãæ ÇáÝÊÑÇÊ ÇáãÍÏÏÉ.

뇂̓:
ÒíÇÑÉ ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÊãäÍß ÇáÝÑÕÉ áÇÎÊíÇÑ ÇáäÙÇÑÉ ÇáãËÇáíÉ ÇáÊí ÊãäÍß ãÙåÑðÇ ÚÕÑíðÇ æÊæÝÑ ÍãÇíÉ ÚÇáíÉ áÚíæäß. ÈÝÖá ÇáÊäæÚ ÇáßÈíÑ Ýí ÇáÊÕÇãíã æÇáÃäãÇØ æÇáÚáÇãÇÊ ÇáÊÌÇÑíÉ¡ íãßäß ÇáÚ辄 Úáì ÇáäÙÇÑÉ ÇáÊí ÊäÇÓÈ ÔÎÕíÊß æÇÍÊíÇÌÇÊß Ýí ÇáãÊÌÑ Èßá ÓåæáÉ. ÈÇáÅÖÇÝÉ Åáì ÇáÎÏãÇÊ ÇáÅÖÇÝíÉ ãËá ÇáÊÚÏíá æÇáÕíÇäÉ¡ ÓÊßæä ÊÌÑÈÉ ÇáÊÓæÞ Ýí ãÊÌÑ ÇáäÙÇÑÇÊ ÇáÔãÓíÉ ÊÌÑÈÉ ãÑíÍÉ æããÊÚÉ.
ÇáÑÏ ÇáÓÑíÚ Úáì åÐå ÇáãÔÇÑßÉÅÖÇÝÉ ÑÏ ÑÏ ãÚ ÇÞÊÈÇÓÑÏ ãÚ ÇÞÊÈÇÓ ÅÞÊÈÇÓ ãÊÚÏÏ áåÐå ÇáãÔÇÑßÉ