5




. 25 .





.
.

.




20 ٪
(ß-lactoglobulin a-lactalbumin glycomacropeptide ).

BCAAs (10-14 100 )
( ).


: -
.


/ : 10-30g 30
. 10-30g .


: BCAAs
.
.
.
.

.







(80 ٪ ).

.


: - micelles
( ) .


/ :
. 10-30 .


:

. .

.







40 - .

. .


: ​​ -

45-60 .


/ : 10-30g
45 . 10-30g .


:
.
.
.








.


: ​​- .


/ : 10-30g 45
. 10-30g .


:
.
.
.
.





Supplements Source ɡ
Jeddah
10 12 5 12



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